【食品編】ダイエット中お菓子多め!Iherb(アイハーブ)2月購入品紹介&感想

Iherb

2月の購入品電もう5月ですが、いろいろ忙しくてこちらのブログにのせるのが遅くなったのですが、たくさん購入したので、のせて使ってみた感想なども載せていきたいと思います。

個人の感想を書いているので、参考になれば幸いです。

 

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今回の購入品の全リストです。こちら↓

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2月購入品リスト

 

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今回は10000円くらい購入したので、結構な数になりました。。まとめて購入すると送料も節約できますしね😊

 

まずは食品だけ紹介していきます。

 

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日用品やコスメはこちらに書いています。

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Celestial Seasonings, セレッシャルシーズニングス, ハーバルティー,カントリーピーチパッション

何回もリピートしているハーブティーです。5回以上はリピートしてるかも♪

カフェインフリーでピーチパッションのフレーバーです。カモミールも入っていますが、ほかのものより匂いが強くなくて個人的に飲みやすいし美味しいので、何回もリピートしているくらいお気に入りでなくなる前に購入してストックしています。

こちらを飲むと体が温まる感じがするし肌の調子が良くなったような気がします。←これのおかげかわからないけど。。。

ハーブティー初心者の方にもおすすめです

  • 100%天然ティー、天然カフェインフリー、コーシャ、 グルテンフリー

  • 成分その他

    オレンジピール、ローズヒップ、サンザシ、カモミール、他の天然フレーバー(大豆レシチンを含む)、ブラックベリーの葉、ハイビスカス、モモ、クエン酸およびパプリカ(色)を含む天然の桃のフレーバー。

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▶Celestial Seasonings, セレッシャルシーズニングス, ハーバルティー,カントリーピーチパッション,カフェインフリー, 20 ティーバッグ, 1.4 oz (41 g)

次にダイエットのために購入したお菓子です。

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Atkins, エンダルジ,  キャラメルナッツチュー, 5 バー入り, 各1.2 oz (34 g)

ダイエットのためにお菓子スイーツ買うのかよ!と思われる方もいるかもしれませんが、ダイエット中も甘いもの食べたくなりますよね。。。なので、カロリーオフのものを購入してみました。

アイハーブにはダイエット中も食べれそうなスイーツが結構あるのでありがたいです。少し値段が張りますが。。。。

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Atkins, エンダルジ,  キャラメルナッツチュー, 5 バー入り, 各1.2 oz (34 g)

糖分 1g
食物繊維 6 g
1食あたり脂質は合計8g含まれています
天然と合成香料使用

食べた感想は、人工的な味もしなくて美味しく食べれました。1本食べると私には多いので、半分とか、その半分だけコーヒーと食べても満足感があります。

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糖分が1グラムらしいです!

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味としてはスニッカーズの味に似ています。カロリーも少なくて、糖質も少ないので、糖質制限している人にもよさそうです。

上の絵によるとケーキがとスプーン8杯分の砂糖だけど、アトキンスバーだとスプーン1杯半くらいらいいです。

断面はこんな感じ

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こちらで少し顔が痩せた気がします。他の味も購入したことがあるのですが、こちらのキャラメル味が今のところ一番おいしいです。

キャラメルとナッツが香ばしくてよいです!

 

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Kashi, しっとりナッツバターバー、ソルトキャラメルピーカン、

次もダイエットのために購入したお菓子。

1本当たりのカロリーが150カロリー。シンプルな材料で作っているのが魅力で購入してみました。

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Kashi, しっとりナッツバターバー、ソルトキャラメルピーカン、5本、各1.23 oz (35 g)

 

アーモンド粉*、アーモンド粉、パーム油、オート麦繊維*、塩、糖蜜*、天然香料、ローズマリーエキス*鮮度用の穀物小麦*、玄米シロップ、ソルガム、ピーカン*、アーモンドバター、 。

*有機

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こちらも美味しいです。すこし湿った感じがするバーになっています。甘さもそれほどきつくなく優しい味で美味しかったです。これもおススメです。歯が弱い方も食べれる感じです。

この前買った

Kashi, チュイーグラノーラバー、チョコレートアーモンド海塩、各1.2 oz (35 g)

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のほうが個人的には好きかもしれない。こちらは、この湿った感がなくて、ナッツが沢山入っていて歯ごたえが良い感じのバーでした。

次は飴ちゃん

YumEarth, オーガニックハードキャンディー、お好みフルーツ

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 YumEarth, オーガニックハードキャンディー、お好みフルーツ、3.3オンス (93.6 g)

成分その他

有機砂糖、有機玄米シロップ、クエン酸、アスコルビン酸、天然香料、濃縮物で着色(黒ニンジン、ブラックカラント)、有機アナット(色)、ウコン(色)。

 

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1個ずつ子包装になっているから持ち歩きにも良いのがいいです。パッケージもジップロックになっているので持ち歩きにもいいですよ。

  • 天然果汁の香料と着色料を使用しているのでおすすめ

5個食べて約60カロリーくらいみたいです。

味も普通に美味しいですよ。値段も200円代で買えたので安いと思います。

 

インドの味!バターチキンカレーのルーペースト【グルテンフリー】Kitchens of India, Paste for Butter Chicken Curry

次は何回もリピートしているカレーのルー♪

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Kitchens of India, Paste for Butter Chicken Curry, Concentrate for Sauce, 3.5 oz (100 g)

バターチキンカレーのペーストルーです。チキンなどを入れて普通にカレーが作れます。

日本のカレーよりもしょっぱくなくて、マイルドな味が美味しいです。本場のインドの味が楽しめるみたいです。日本人にも食べやすい味でした。

ITCホテルのマスターシェフらによるスペシャルブレンドらしいです。値段的にも安いのでおすすめ

 

米粉グルテンフリーパスタ麺  Jovial, Brown Rice Pasta、Spaghetti

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Jovial, Brown Rice Pasta、Spaghetti、12オンス(340 g)

グルテンフリーのパスタ。

有機玄米粉、水。だけで作られているパスタの麺です。
小麦粉ではないので、太りにくいかも?!スパゲティの麺としては少し値段的に高いですが、興味があったので、購入してみました。

食べた感想は、モチモチして美味しかったです!またリピしたいです。

少し茹でるのに時間がかかったような気がしました。

 

Spectrum Culinary, オーガニック マヨネーズ

Spectrum Culinary, オーガニック マヨネーズ, 11.25 液量オンス (332 ml)

マヨネーズです。
日本の味になれているので、あまりおいしく感じられなかったのが残念ですが💦

料理などに使ってみようかなと思っています。。。

日本のメーカーで自然派のマヨネーズで食べたことのあるもので美味しかったのはこちらかな。食べやすかったです。

タコスの素 Simply Organic, オーガニック・シマ―ソース, 南西部のタコス, ビーフ用

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Simply Organic, オーガニック・シマ―ソース, 南西部のタコス, ビーフ用, 8オンス(227 g)

有機素材で作られたタコスのソースです。

初めて購入してみました。また食べてないですが、レトルトになっていて、牛肉と合わせてタコスソースが作れます。

日本ではあまりタコスソースは売ってないので、気になっていました。カルディーなどで売っているものも美味しいですが!あまりオーガニックで作ってるものは少ないので、貴重です。

値段もお手頃!

  • QAI(国際品質保証)認定オーガニック
  • ビーガン

安いのに美味しい”Bob’s Red Mill, クラシックグラノーラ

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Bob’s Red Mill, クラシックグラノーラ, 12 oz (340 g)

値段が安いのに美味しかったです。ヨーグルトに、きな粉とこちらを入れて食べてます。

砂糖やハチミツなしでヨーグルトが食べれるので良いです!

歯ごたえもあって、味も美味しいです。

日本のグラノーラは添加物や、ブドウ糖など使用しているものがおおいので、こちらはシンプルな材料で作られているので安心して食べれそうなのでおすすめです。

成分その他

全粒粉のオート麦、砂糖、穀物玄米粉、混合フルーツブレンド濃縮物(パイナップル、ナシ、桃)、オート麦粉、バニラエキス(バニラエキス、アルコール、水)、ビタミンE

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こんな感じのオート麦

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そば粉のフレーク!Arrowhead Mills, オーガニックメープルソバフレーク(Maple Buckwheat Flakes), グルテンフリー

 

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そば粉のフレークです。オーガニックでグルテンフリー。あまり日本のスーパーでは売ってないので購入してみた。そば粉のフレークはあまり見ないですね。NON GMO

 

成分その他

オーガニック全粒粉そば粉、有機穀物玄米粉、オーガニック全粒そば粉、有機メープルシロップ、水、海塩、有機蜂蜜、アスコルビン酸(ビタミンC)、ビタミンE(鮮度保持用) 。

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少しかため。ヨーグルトに入れて食べるとハチミツがいらなくても甘い。糖分に有機メープルシロップが使われているところも気に入りました。

小腹がすいた時にポリポリと食べれるのも良いです。

Arrowhead Mills, オーガニックメープルソバフレーク(Maple Buckwheat Flakes), グルテンフリー, 10オンス(283 g)

 

こんな感じで食べ物購入したレポートでした。

 

化粧品と日用品の続きの購入品はこちらに書いています。

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